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Pratique de Tai Chi par Christelle Grandjean

Christelle Grandjean et La Maison des Sources vous invitent à découvrir le Tai Chi, à la fois gymnastique de santé, art martial chinois, dit « interne », d’inspiration taoïste, et une voie spirituelle.

Sur réservation, nombre limité de places !

 Les 9 & 16 Août 2015 de 10h à 12h :
Christelle vous propose une séance d’art de longévité. Conscience du mouvement par la lenteur, Coordination mouvement et respiration Souplesse articulaire, Massage à quatre (si quatre personnes au moins).

 Le 18 Août 2015 de 10h à 12h :
Christelle vous propose un atelier d’art corporel de longévité. Assouplissement de la colonne vertébrale, assouplissement des articulations, relâchement des épaules et ouverture des coudes, Harmonisation de la posture.


Voir en ligne : La Maison des Sources


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